Ganja Yoga es el nombre al que se da a esta práctica que une yoga con marihuana, permitiéndonos entrar en un estado relajación y paz mental inigualable.

Por Jessica Ramos Valenzuela

Como bien sabemos el yoga es una disciplina que no solo ayuda a fortalecer nuestra salud física, sino que también la emocional y mental. Y si sumamos todos estos beneficios con los de la marihuana obtenemos lo que se conoce como Ganja Yoga que se podría decir que junta lo mejor de los dos mundos.

De hecho, el cannabis ayuda a potenciar la relajación en las clases de yoga. Se sugiere consumirla a través de un vaporizador o también ingiriendola como alimento.  Además, se piensa que el cannabis logra la estimulación de la llamada glándula pineal, que se conoce popularmente como el chakra del tercer ojo, abriendo, de este modo, la consciencia.

Por otro lado, como la marihuana genera relajación a los músculos y es anestésico, ayuda mucho a la hora de hacer las distintas posturas de yoga.

A continuación te enumeramos los beneficios encontrados de agregar la marihuana a la práctica del yoga:

-Abre la mente y  expanda la conciencia.

-Anula la competitividad con otros.

-Nos libera de barreras mentales.

-Reduce el dolor y la inflamación.